Pedana Vibrante funziona ? Confronta i modelli consigliati
▷ Tabella confronto modelli di pedana vibrante consigliati da Opinioni dal Web;
Come funziona una Pedana Vibrante?
Se stai valutano l’acquisto di una Pedana Vibrante, probabilmente ti starai chiedendo prima di tutto se questa funziona effettivamente. Prima di parlare però degli eventuali benefici derivanti dall’utilizzo di una pedana vibrante, è bene chiarire da subito che cos’è e come funziona una pedana vibrante.
Una Pedana Vibrante, anche nota come piattaforma vibrante, non è altro che una macchina che una volta accesa vibra ad una determinata frequenza controllata. Bene sicuramente ora vi starete chiedendo, e come può questa macchina aiutarmi nello svolgimento di un’attività fisica?
Le vibrazioni hanno sul nostro corpo, un particolare effetto stimolante e una volta in funzione, chiunque vi si trovi sopra la pedana compirà tutta una serie di movimenti alcuni anche inconsci per mantenersi in equilibrio.
Mantenersi stabili su una piattaforma vibrante, comporta quindi uno sforzo considerevole, che può essere implementato aumentando la velocità. Gli atleti più pratici che desiderano amplificare gli effetti della propria attività fisica non si limitano solo a stare in equilibrio sulla pedana, ma sulla stessa compiono anche diverse attività.
Esercizi che possono essere eseguiti su una Pedana Vibrante;
Prima di tutto è bene sottolineare come una Pedana Vibrante possa essere utilizzata in diverse posizioni. A seconda dell’esercizio che si vuole effettuare. Questa infatti può comunemente essere utilizzata in piedi, ma può essere usata anche per svolgere esercizi di squat e plank.
Tra gli esercizi più frequenti, che è possibile effettuare su una Piattaforma vibrante ricordiamo quindi: Affondi, Squat, Flessioni, Alzate laterali (con Corde di resistenza), Esercizi per Tricipiti e bicipiti.
Chiaramente l’utilizzo di questa macchina è compatibile con molti altri esercizi, a seconda della parte del vostro corpo che volete allenare.
Benefici Pedana Vibrante;
Quando parliamo di possibili benefici derivanti dall’utilizzo di una Pedana vibrante, Parliamo sempre di benefici teorici ovviamente. Ciò in quanto i risultati ottenuti, non possono che variare a seconda delle caratteristiche personali dell’utente e dall’intensità d’uso.
L’utilizzo di una piattaforma vibrante, può pertanto aiutare a migliorare il rassodamento e la tonicità muscolare delle parti interessate. Come si accennava in precedenza infatti, la costante vibrazione della pedana, non può che comportare un maggiore sforzo muscolare.
Sforzo che si traduce in ulteriore attività fisica dei muscoli che si contraggono costantemente per il mantenimento dell’equilibrio.
Alcuni ritengono inoltre che un costante utilizzo di queste pedane nel tempo, aiuti a ridurre i fenomeni di cellulite. Ciò grazie all’incremento del flusso sanguigno e quindi alla riduzione dei fenomeni di ristagno e/o di ritenzione.
Pedana Vibrante professionale, i modelli consigliati da Opinioni dal Web;
Qui mettiamo finalmente a confronto i diversi modelli di piattaforma vibrante evidenziando nello specifico alcune delle caratteristiche più rilevanti presenti nei modelli professionali.
1) Bluefin PRO, Piattaforma Vibrante professionale con supporti;
Sicuramente una delle soluzioni più avanzate per chi desidera acquistare una piattaforma vibrante ad alte performance per la propria casa. Questa soluzione Bluefin supporta dalle 3.3. alle 10.6 vibrazioni. Prestazioni di altissimo livello che possono essere utilizzate al meglio grazie ai 10 programmi integrati con 180 livelli di intensità.
Questa pedana è probabilmente una delle soluzioni migliori per chi desidera un macchinario analogo a quelli presenti in palestra. Tra i contro però vi sono sicuramente le dimensioni. A differenza infatti degli altri modelli consigliati, questa piattaforma è piuttosto ingombrante e non può essere facilmente nascosta.
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2) Pedana Vibrante e Oscillante con Motore 4D di Bluefin;
Tra i modelli compatti ad altissime prestazioni, va certamente segnalata le pedana con motore 4D di Bluefin; Si tratta nello specifico di uno dei modelli più performanti del marchio specializzato. Dotata di ben 3 motori questa pedana può simultaneamente vibrare in maniera lineare, oscillare, e produrre mico-oscillazioni. Da qui il riferimento alla quarta dimensione.
- MOTO 4D: 3 motori silenziosi permettono alla pedana di produrre Vibrazioni, Oscillazioni e Micro VIbrazioni, sia separatamente che in contemporanea! La pedana vibrante Bluefin 4D permette di allenarsi come nessun’altra!
- SENSORI PER MAGNETOTERAPIA: Modalità riflessologia e massaggi. Stimola il flusso di sangue e dà sollievo ai piedi e alle gambe stanche. Pedana basculante con ampia superficie curva antiscivolo.
- SISTEMA CON LUCI LED INTUITIVO: I LED ultra luminosi ti permetteranno di capire con che intensità ti stai allenando colorandosi di Rosso, Arancio o Verde. Con un solo sguardo alla pedana fitness sarai in grado di capire a che punto sei!
- OPZIONI DI ALLENAMENTO AUTOMATICHE: 3 programmi e 7 combinazioni manuali garantiscono una grande varietà di esercizi. 10 minuti con la nostra pedana vibrante oscillante gaarantiscono un allenamento completo.
- TECNOLOGIA D’AVANGUARDIA: Pedana vibrante basculante con altoparlanti Bluetooth 4.0, telecomando ergonomico indossabile, pannello di controllo e impostazioni per mettere alla prova il tuo fisico.
3) FITFIU Fitness PV-200;
Tra le 5 soluzioni professionali più potenti, non potevamo non segnalare la potentissima piattaforma vibrante FITFIU Fitness PV-200. dotata di 2 motori da 500W questa pedana riesce ad offrire altissimi livelli di performance grazie ai suoi 5 programmi preimpostati regolabili fino a 180 livelli.
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- Dotato di 2 motori da 500W a risparmio energetico e 4 diversi programmi di formazione predefiniti
- La base della piattaforma vibrante è antiscivolo e vi permetterà di eseguire più esercizi in modo sicuro e confortevole
- Dispone di un telecomando che permette di controllare la piattaforma a distanza
- Include 2 cavi bungee e 1 telecomando
4) Pedana Vibrante 3D con doppio motore di Bluefin;
Sicuramene uno dei modelli più diffusi per via del suo straordinario rapporto qualità prezzo, la pedana 3D Bluefin. Grazie ai 2 motori da 500W, questa pedana può simultaneamente vibrare verticalmente e oscillare orizzontalmente provocando cosi il movimento 3D. Maggiore è la vibrazione e maggiore sarà lo sforzo dell’atleta per esercitarsi.
- COMBATTI IL GRASSO E LE CURVE INDESIDERATE GRAZIE AL DESIGN CON IL DOPPIO DELLA POTENZA MOTRICE - Una vibrazione 3D così intensa può essere prodotta solamente grazie a due motori indipendenti interni. I due motori silenziosi della pedana vibrante Bluefin lavorano in contemporanea per garantirti una sessione di allenamento COMPLETA!
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5) Pedana Sportstech Curved 4D;
Infine, tra le novità più interessanti del settore, segnaliamo la nuova piattaforma vibrante 4D del marchio Sportstech. Dotata di 2 motori pensati per lavorare in sincronizzati al fine di produrre una perfetta vibrazione 4D. Come per i modelli più performanti, il telecomando è utilizzabile come bracciale da utilizzare in attività.
- ✅𝟰𝗗: La prima pedana vibrante basculante 4D sul mercato che combina oscillazione e vibrazione. Obiettivi di allenamento variabili per selezionare liberamente frequenze fino a 40 Hz.
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- ✅𝗡𝗢𝗩𝗜𝗧𝗔́ 𝗙𝗜𝗘𝗥𝗔 𝟮𝟬𝟮𝟬: L'innovazione 4D che include corde power ropes, tappetino per protezione del terreno e poster di allenamento: Migliora inoltre la costruzione muscolare con le 5 fasce fitness EXTRA Sportstech
Pedane Vibranti Bluefin;
In uno dei nostri precedenti post, abbiamo già parlato del noto marchio di pedane vibranti Bluefin evidenziando come quest’azienda in pochi anni sia arrivati ai massimi livelli. Attiva infatti dal 2013 il marchio Bluefin fitness è uno dei maggiori esportatori di piattaforme vibranti per la casa.
Come è possibile osservare già dai modelli proposti infatti, quest’azienda ha avuto la capacità di integrare la potenza dei loro macchinari in strutture piccole e compatte. In questo modo si è data la possibilità a tutti di poter acquistare ed usufruire di una pedana vibrante professionale anche a chi ha meno spazio in casa.
Conclusione:
In questo breve post dedicato alle pedane vibranti, abbiamo avuto modo di evidenziare non solo come funziona una pedana vibrante, ma anche quali sono alcuni dei modelli professionali più performanti. Entrando nello specifico, abbiamo visto alcune delle diverse tipologie di esercizi che possono essere svolti con l’ausilio di una pedana vibrante. Esercizi come squat e plank e altri.
In fine, abbiamo anche parlato dei possibili benefici derivanti dall’utilizzo di una pedana vibrante, evidenziando pero come non sia possibile utilizzare questi macchinari in sostituzione di una corretta attività fisica.
Le piattaforme vibranti infatti possono essere uno strumento utile per amplificare gli effetti dell’attività fisica se utilizzate secondo le indicazioni di uno specialista.
In conclusione abbiamo parlato delle caratteristiche tecniche più rilevanti dei macchinari più performanti oggi in commercio. Evidenziando come le macchine più potenti oggi non debbano essere necessariamente ingombranti, come nel caso della Bluefin PRO o della pedana Sportstech Curved 4D.
La grandezza non è sinonimo di efficienza, e a conferma di ciò si possono osservare gli straordinari risultati delle piattaforme vibranti del marchio Bluefin.
